Le Yoga tel qu’il est pratiqué par les professeures de la FFHY de l’association Ganesha est dans la lignée de l’enseignement de Sri Mahesh. Ce dernier a été formé à cette discipline en Inde dès l’âge de 5 ans. Il a transmis le yoga en France pendant plus de 50 ans. Il a été accueilli en France par Françoise et Boris Dolto. Il a développé le yoga avec l’aide d’André Malraux et Xavier Emmanuelli. Ce dernier disait de lui que "c’est un Maître véritable".
Il est mort en 2007.
Notre professeur Mathilde Paillard a suivi pendant de nombreuses années son enseignement et s’engage à le respecter.
C’est un travail physique, sans artifice. Le corps est le support de la pratique et de la philosophie tirée de l’enseignement du yoga. Dans cette tradition, le rôle de l’animateur de la séance, par le rythme et le son de sa voix, approche la dimension psychologique vers une sensation d’équilibre en soi, et nous met en rapport avec le mouvement de l’univers.
« Savourer le temps du silence » comme le décrit un participant fidèle. Dans l’entraînement, donné par la participation aux cours collectifs, ce ressenti se retrouve dans la vie quotidienne.
Nous puisons tous la Vie à une même source, le corps et l’environnement dans lequel nous sommes. C’est l’expérience de ce qui est réel. Avec la poésie de l’éphémère se développe la concentration et la relaxation dans un enchaînement de postures.
Les neurosciences confirment que le corps et le mental sont indissociables, comme il est décrit dans le yoga depuis des millénaires. C’est pourquoi cette discipline demande la compréhension du geste qui se fera avec douceur.
Le chemin est long et ardu, mais si nous connaissons notre corps, si nous nous connaissons nous-mêmes comme nous pouvons connaître notre maison, nous pouvons agir. Le yoga est une discipline qui nous guide vers la connaissance de soi dans un état de vigilance.
Rédigé par Mathilde Paillard - 2018 -
